Trainingen

maandag 17 feb

09:15 BODYBALANCE
10:15 SUPERCORE
18:00 BOXING CIRCUIT
18:45 RPM
19:00 BODYPUMP
19:45 SUPERFIT
20:00 DEFINITION
20:45 SUPERCORE
21:00 BODYBALANCE
BOUTIQUE TRAINING

YOU DON'T HAVE TO BE A PRO TO TRAIN LIKE ONE


Akademia is een boutique training club, gespecialiseerd in echte training in groepsverband, voor elk niveau en altijd onder professionele begeleiding. Onze trainers coachen en inspireren jou naar een atletischer lichaam en nieuwe niveaus van fitheid, prestatievermogen, vaardigheid en motivatie. Akademia’s uitgekiende trainingsprogramma’s zijn ontwikkeld om jou in staat te stellen om te trainen als een pro.


Ervaar de voordelen van trainen volgens no-nonsense trainingsprincipes, gebaseerd op hoe het lichaam werkt, niet op trends of mythes. Echte training voor elk doel: compleet, supereffectief, inspirerend en veilig. Benieuwd naar Akademia's Train like a pro formule? Lees meer over hoe echt trainen het verschil maakt.

Trainingen

SUPERCORE
SUPERCORE

whole body & core training circuit

SUPERFIT
SUPERFIT

high intensity interval training circuit

DEFINITION
DEFINITION

strength & metabolic high intensity interval training

BOXING CIRCUIT
BOXING CIRCUIT

strengthening & boxing conditioning

YIN YOGA
YIN YOGA

total body and mind relaxation

RPM
RPM

high intensity interval cycling

BODYPUMP
BODYPUMP

toning and burning through the rep effect

BODYBALANCE
BODYBALANCE

real training for body and mind

BODYATTACK
BODYATTACK

cardio high intensity interval training